• 月经期间的饮食排毒

    月经期间吃什么排毒快? 1、绿豆:在我们过的中医中,普遍认为绿豆是可以解百毒的,而且经常的食用绿豆是可以很好地帮助身体排毒。如果是在月经期吃绿豆的话是可以加强身体毒素排出体外的。 2、水:水是身命之源,如果一个人的身体缺水那么自身的排毒系统会跟着下降的。当身体的水分充足的时候是可以中和体内的毒素

  • 月经期间减肥

    1采三阶段食补 一、采三阶段食补: 代谢排毒:第一、二天以麻油、老姜、坐月子水(3:1米酒精华露)炒猪肝为主食,此阶段著重代谢排毒,主要在排除体内的废血与老废物。 内脏收缩:第三天以麻油、老姜坐月子水(3:1米酒精华露)炒猪腰为主食,此阶段著重收缩内脏,主要在帮助内脏恢复代谢能力。 滋养进补

  • 月经期间为什么爱感冒?

    她们几乎每次月经期间都会感冒,为什么这个时期那么容易感冒? 女性月经期、怀孕期都是免疫力下降的时期,肯定比平时容易感冒,这也算是正常的。如果平时体质就弱,月经期的感染机会就更多些,确实需要调理,至少在月经期间不要过劳、多休息,这是避免感冒的最好办法,至于是不是吃滋补的药物,还要看个人体质。

  • 女性月经期为什么容易腰痛

    月经期是很重要的阶段,女人们必须做好保健,不然的话,很容易出现各种不适。比如说痛经、腰痛等,腰痛起来可是很折磨人的,让女人们坐立难安。想要改善不适就需要了解原因,那么月经期为什么容易腰痛呢?下面将和大家做详细介绍,月经期时常腰痛的女人,建议来看看。 月经期为什么容易腰痛 女人们注意了,月经期时常

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  • 女性日常如何预防痛经

    痛经可是很痛苦的,一些女性每次到了月经期的时分,都会小腹痛苦不止,严重影响日常日子和工作。一直忍着也是辛苦,所以说,在平日里要预防痛经。那么女性日常怎么预防痛经呢?这几个法子不错,主张了解一下。 女性日常怎么预防痛经 一、有必要保暖身体 一些女性在月经期的时分呈现痛经的状况,那是由于身体受寒了

    标签: 女性 痛经 月经期健康

  • 女性来大姨妈可以吃5种水果缓解

    关于一些女人来说,来月经最大的惊骇就是痛经。不得不说,每个月都来的大姨妈非常令女人头疼,而且需求很多忌口,什么冷的、辣的、油腻的都不能吃。有些生果偏寒性也不能吃。实际上,吃对生果能够帮助缓解痛经。那么吃生果能够缓解痛经? 痛经的女人恰当吃一些热生果,能够起到活血散寒的效果,能够有用缓解月经痛经。经

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  • 女性月经期间该如何保健

    月经期的女人是十分需求维护的,一旦不注意不仅仅是会痛经,严重的或许会影响受孕。那么,在月经期间女人应该怎么做好保健呢? 月经期间该怎么保健 1、饮食有节 女人在经期因为经血的耗散,所以比平常会更需求足够的养分。但是也不适合大补,主张以清淡易消化的食物为主,生冷的食物是不能碰的。因为经血遇寒则凝

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  • 月经期间能不能过性生活会怀孕吗

    1.防备生殖系统感染 妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层安排)一块块地向下剥离脱落,女性经期性交时,很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道。子宫颈以致进入子宫,细菌正好在有血的当地生长和繁殖,就地产生炎症,叫做子宫内膜炎。不仅出现发烧,下腹痛,并且月经流血增多,月经期延

    标签: 月经期性生活 女性 两性健康

  • 月经期间吃什么好

    对于女性来讲,月经期间是一个非常特殊的时候,这个时候如果身体健康出现一点问题,都很有可能会形成后面无数的烦恼,所以在来月经的时候我们一定要注意保护好我们自身的身体,多吃下面这些食物,能够对保护健康有帮助。 一、多喝红糖水 很多人觉得红糖水应该是在月经来之前喝,但其实红糖姜茶在月经的时候喝也是特别好

    标签: 月经期女性 健康

  • 女人来例假吃什么食物好

    女人是上帝折翼下凡来的天使,例假是折翼后代价。而这个时期,也是她们身体最脆弱的时候,稍有不慎,就容易受到凡间各种因素的干扰,从此落下学多潜在病因。为以后的生活埋下许多隐患。为了帮助她们排除隐患,小编特意搜罗整理了些资料,教大家女人来例假吃什么食物好。 一、菜花、胡萝卜、香蕉 每次月经前都心情有所

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  • 女性月经期间吃什么好

    对于女性来讲,月经期间是一个非常特殊的时候,这个时候如果身体健康出现一点问题,都很有可能会形成后面无数的烦恼,所以在来月经的时候我们一定要注意保护好我们自身的身体,多吃下面这些食物,能够对保护健康有帮助。 一、多喝红糖水 很多人觉得红糖水应该是在月经来之前喝,但其实红糖姜茶在月经的时候喝也是特别好

    标签: 月经期女性 健康 保健 养生

  • 月经突然变少需警惕出现这3个症状

    有些女性朋友在平时可能会发现为什么月经量突然变少了呢,一部分的人对此并没有引起重视,只觉得可能是自己平时压力过大或者是其他一些物理原因所导致的,但其实大部分的原因都可能是因为生理上的变化所导致,如果月经量突然变少,一定要警惕,因为可能是下面三个原因导致。 一、卵巢功能衰退 当你发现自己月经量突然

    标签: 月经期女性 健康 生殖保养 卵巢早衰

  • 25天来一次月经和35天来一次月经有什么区别?

    每个女性都会有月经来临而正常的月经来临,象征着子宫健康。但由于每个女性身体不同,月经周期也有所不同,有的25天来一次,有的35天来一次。有人就认为月经周期长的女性更容易衰老,是不是这样?一起了解一下。 有医生指出,女性在到达一定年龄后身体器官会逐渐发育成熟。随着女性卵巢激素分泌不断增加,内膜不断

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  • 女性如何正确用卫生巾?

    卫生巾是女性常用卫生用品,但不正确的使用方法易引起妇科病或妇科炎症,每个女性都要掌握正确使用卫生巾的方法,切不可太任性。 1、每2个小时换一次 选择透气性好的卫生巾且勤换,至少两个小时更换一次,月经期间不能吃高热量和高脂肪食物。保持清淡饮食,多吃蔬菜水果和豆类,能减轻经血异味。月经血液中有大量营

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  • 性生活频繁会影响女性月经吗

    和谐的性生活会让夫妻感情更加的浓厚,而有些男性血气方刚,或者是新婚的夫妇,在性生活上难免会过于频繁。虽然频繁的性生活可以尽情的享受,但是太过频繁的性生活会给身体带来危害。 性生活频繁影响月 一般来说,正常的性生活时不会影响月经的,但是过于频繁的性生活会导致女性容易出现妇科疾病,而妇科疾病的发生就容

    标签: 性生活 月经期女性 健康 保健养生

  • 为什么经期不适合同房呢

    说到经期多数人都是了解的,尤其是妹子都十分的清楚哦。因为经期每个月都来,所以不少人都在问经期可以同房吗?其实经期并不适合哦,那经期过后几天可以同房呢?想要了解的就一起去探索探索吧。 为什么经期不适合同房呢 首先经期的女性免疫力是极为低下的,因为经血会淡化阴道内的酸碱平衡,此时同房会很容易造成细菌

    标签: 月经期性生活 女性 健康 保健

  • 女性须知哪些两性小常识

    现在人们的性思想越来越开放,并不像以前传统思想那么扭扭捏捏。特别是女性,结婚前需了解两性小常识。避免受骗,也能减少对身体带来的伤害。 1、第1次性生活并不一定会出血 因为受到传统思想影响,很多人认为第1次性生活一定流血,其实每个女性的处女膜形状和厚度是不一样的,有的女性处女膜薄且有弹性。但有的女

    标签: 两性知识女性私处 生殖保健 怀孕 月经期

  • 25天和35天来一次月经的女性谁会更容易衰老?

    每个女性都会有月经来临而正常的月经来临,象征着子宫健康,但由于每个女性身体不同,月经周期也有所不同,有的25天来一次,有的35天来一次,有人就认为月经周期长的女性更容易衰老,是不是这样?一起了解一下。 有医生指出,女性在到达一定年龄后身体器官会逐渐发育成熟,随着女性卵巢激素分泌不断增加,内膜不断增

    标签: 月经期女性 保健 养生 健康 抗衰老

  • 月经期遭遇哪些尴尬?

    月经是女性独有的生理特征,大约28天来一次。很多女性在月经期会遭遇多种尴尬,如局部瘙痒、月经血粘在裤子上和会阴部肿胀等,看看你是不是经历过。 月经期会遭遇哪些尴尬? 1、局部瘙痒 月经期外阴和大腿根部瘙痒难忍,这主要跟局部受到摩擦以及患有炎症有关。若每次月经期外阴瘙痒,可能是对卫生巾过敏,很多

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  • 为什么女性在月经期性欲更强?

    月经是女性每个月定期会来临的,它的正常来临提示着女性生殖系统是否出现异常,而大多数女性都知道在经期容易滋生细菌,抵抗力也有所下降,所以不能进行性生活,但在不能进行性生活的经期当中性欲望反而高,使很多女性疑惑,其实女性在月经期欲望高有原因,可以了解一下。 1、激素上升 一般来讲女性在月经期身体的雌

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  • 女性月经期保养的两个小技巧

    月经期可是重要的时间段,女人们若是在这个时间段不做保养的话,时间长了以后,不仅是卵巢,而且子宫等器官都会被波及而受损。当各大器官、系统都有了问题,身体还怎么运转呢?所以说,月经期必须做好保养措施。那么月经期要怎么保养呢?想要了解月经期的保养小技巧,建议来看看。 月经期要怎么保养 一、注意饮食

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  • 女性月经期不能做的几件事

    月经期可是很重要的时期,为了能够度过经期特殊的日子,务必要做好保健,不该做的事情千万不要去做,不然受伤的只会是你自己的身体。那么月经期不能做的事有哪些呢?当然下面这两件,绝对是不可以做的。 月经期不能做的几件事 第一件、不穿紧身裤 虽然说紧身裤穿着显腿修长,但是来月经的时候不适合穿,不然的话,

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  • 6大原因导致月经提前该如何调理呢?

    月经提前是月经不调的一个症状。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。 月经提前的原因 1、血热气虚导致: 在中医里,认为例假提前的原因是由于女性血热、气虚。当女性身体阳气较盛,或是在过量食用辛辣食物或

    标签: 月经不调 月经期女性 健康 生殖保养

  • 3个方法让你轻松告别痛经

    现在生活环境复杂,在广大女性朋友中,许多人都有痛经病史。痛经严重影响着女性朋友的健康,那么你知道有关痛经的原因吗?痛经又该怎样预防呢? 痛经不止是单纯的身体器官不健康造成的,它的原因多种多样,有你不会注意到的压力,有你不断抗拒的痛感催眠的浅意识,甚至于情绪的不稳定都会引发痛经的洪灾!下面就来具体了

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